생강차 썸네일형 리스트형 생강을 먹여야 하는 이유 4가지 1. 몸을 따뜻하게 하는 효과 우리 몸이 차가워지면 외부의 세균에 대한 면역력이 떨어지게 된다. 그래서 많은 사람들이 규칙적으로 운동을 해서 몸을 따뜻하게 하려는 것이다. 생강은 몸을 따뜻하게 하는 효과가 있어서 따뜻한 성분을 가진 말린 대추나 감초와 함께 끓여서 차로 마시면 좋다. 아래 참고문헌에서도 볼 수 있듯이 사람의 체온을 높이는 것이 중요하다. 사람의 체온이 1도가 올라가면 면역력이 5~6배가 증가한다고 한다. 쉽게 설명해서 죽은 사람의 몸은 차갑다. 몸이 아픈 환자들이 몸이 춥게 느껴져서 담요를 덮고 누워 있는 모습을 병원에서 쉽게 볼 수 있다. 참고문헌: https://www.yuhan.co.kr/Mobile/Introduce/Health/?Cateid=290&mode=view&idx=271.. 더보기 이전 1 다음
