마늘의 효능 2가지와 냄세 제거하는 확실한 2가지 방법

마늘의 효능 2가지

 

일해백리 (한가지가 해롭고 백가지가 이롭다)라고 불리우는 마늘은 냄새(일해)를 제외 하고는 몸에 좋은 효능이 너무 나도 많다.우리가 잘 알고 있는 1. 항암 효과 그리고 2. 남자 정력 증강에 효과가 있다.티비나 유튜브를 보면 중증 암 환자들이 마늘을 먹고 난 이후에 암이 크게 호전 됐다는 소식을 심심치 않게 볼 수 있다. 마늘은 중금속 배출에도 효과가 좋다고 한다. 천호식품에서 흑마늘진액, 마늘 진액을 남자에게 좋다고 광고하는데 바로 남자 정력에 좋다고 말하고 있는 것이다. 옛날 이집트에서도 피라미드를 건설할 때 노예들의 스태미너를 좋게 하기 위해서 마늘을 먹였다고 한다. 마늘의 효능은 옛날이나 지금이나 널리 사람들에게 인정 받고 있는 것이다.

 

 

마늘을 먹을 때나 요리할 때 나는 특유한 냄새는 알리신이라는 성분 때문이다. 마늘을 우유에 재어 두면 마늘 냄새를 잡을 수 있다. 마늘을 먹고 난 이후에는 녹차를 마시거나 사과를 먹으면 입 안에서 나는 마늘 냄새를 잡을 수 있다.

 

마늘 섭취 후 냄세 제거하는 방법 2가지

1. 녹차
녹차에는 폴리페놀 성분이 많은데 폴리페놀은 황 화합물을 중화시켜서 마늘 냄새를 제거하는데 도움이 된다.

 

2. 사과
사과에는 산화 효소가 들어 있어서 마늘 냄새를 중화하는데 도움이 된다.

 

 

마늘의 효능 2가지와 냄세 제거하는 확실한 2가지 방법

SBS생활경제 2199회 참조 및 요약